Pour qui ?
- Enfant- Adulte- Senior- Femme enceinte- Sportif- Personne handicapée
Quand ?
- Avant d'avoir mal- Lorsqu'on a mal- Pour décompresser- Pour avoir un moment à soi- Pour s'entretenir- Pour améliorer ses performances
Comment ?
- Dans un cadre relaxant- Avec une écoute attentive- Avec des produits naturels ou bio- Sur une table confortable- Avec des huiles essentielles- En s'adaptant à vous
Vision de Charlotte soigne
Il existe différentes techniques de massage toutes orientées vers un même objectif: ramener du confort dans le corps.
En passant par le massage suédois, l’énergétique, la fasciathérapie, c’est le mouvement qui en est le principe fondateur et qui ramène la fluidité dans le corps
Selon les méthodes employées, le massage favorise la circulation sanguine, lymphatique et l’élimination des toxines. Les bienfaits se distinguent sur différents plans:
mon approche sur 4 plans
Plan Physique
Atténue les douleurs
Détend les muscles
Evacue les toxines et les graisses
Plan Physiologique
Favorise le sommeil
Améliore la digestion
Oxygène l’organisme
Plan Emotionnel
Procure du bien-être
Réduit le sentiment de stress, l’anxiété ou l’état dépressif.
Plan Spirituel
Reconnecte le corps et l’esprit
Développe la conscience et l’écoute de soi, ramène au centre de notre vie
LA SEANCE DECOUVERTE
Tout commence par la séance découverte qui dure environ 2h30.
Celle-ci se déroule en 3 étapes:
Le dialogue – le massage / le soin – le bilan
J’instaure avant le massage une phase de dialogue pour comprendre vos besoins afin et de vous apporter le soin le plus adapté.
En fin de séance, nous finissons avec un temps d’échange et un bilan que je vous expose.
Avec régularité et en vous assurant de la fréquence de vos séances, vous serez témoin de l’efficacité du massage. Intégrez le massage comme un outil d’hygiène de vie.